Lalita Yoga Studio

Γνῶθι Σαὐτόν

Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι

Γιόγκα και διαλογισμός


Yoga του συστήματος Satyananda®

H Satyananda Υοga® είναι ένα διεθνώς αναγνωρισμένο σύστημα της Yoga που έχει τις ρίζες του στην παράδοση. Είναι η κλασική yoga προσαρμοσμένη στις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου και στοχεύει στην ανάπτυξη όλων των πλευρών της ανθρώπινης ύπαρξης, μέσω της διεύρυνσης της εσωτερικής επίγνωσης.

Απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλου ή σωματικής κατάστασης και τα αποτελέσματα της ενασχόλησης είναι υγεία, ευεξία, χαλάρωση, αρμονία.

Ιδρυτής της ο Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι, διδάσκαλος και γκούρου, ο οποίος διέδωσε τη γιόγκα παγκοσμίως. Συνεχιστής της παράδοσης είναι ο Σουάμι Νιραντζανανάντα Σαρασουάτι.

Η Satyananda Υοga® είναι η πρώτη σύγχρονη γιογκική παράδοση που προσφέρει πανεπιστημιακά διπλώματα. Το Ινστιτούτο Ανωτέρων Σπουδών στην Επιστήμη της Γιόγκα (Bihar Yoga Bharati, BYB) είναι το πρώτο αναγνωρισμένο πανεπιστήμιο της γιόγκα από την κυβέρνηση της Ινδίας το οποίο προσφέρει πτυχιακές σπουδές.

Στην Ελλάδα το Satyanandashram ιδρύθηκε και διευθύνεται από την Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, Yoga Acharya (μάστερ της γιόγκα). Είναι μια προσωπικότητα βαθειά σεβαστή, έχει συγγράψει πολλά βιβλία και ταξιδεύει στην Ελλάδα και το εξωτερικό δίνοντας σεμινάρια και διαλέξεις πάνω στη γιόγκα.